【痩せる】オオバコダイエット（サイリウム）カロリーゼロの黒みつ風シロップ【和スイーツにぴったり】

０キロカロリーわらび餅にかけて食べたい、０キロカロリー黒みつシロップです！ ダイエット中、一切糖質もカロリーもないスイーツを食べるには、下の０キロカロリーわらび餅にこちらの黒みつをかけるだけです♪ これならいくら食べても太らず、みるみる痩せていきますよ。 たっぷりのお水と一緒に召し上がってくださいね。 美味しく食べながら痩せるレシピをどうぞお見逃しなく♪ レシピ デトックススープ ０キロカロリーわらび餅 Twitter ブログ Key食材（オオバコ、エリスリトール、おからパウダー）の説明 こちらのチャンネルでは、以下の食材をよく使用しております。 参考になれば嬉しいです。 【オートミール（コスパが高く大粒がお好きな方向け）】 アマゾン　 楽天　 　 【オートミール（初めての方や安全性が気になる方向け）】 アマゾン　 楽天　　 【糖質ゼロおからパウダー】 アマゾン（安い）　 楽天（オススメ）　 【エリスリトール（コスパ重視・甘さ控えめで良い方向け）】 アマゾン　 楽天　 【乾燥たまねぎみじん切り】 アマゾン　 楽天　 【大豆ミート】 アマゾン　 楽天　 【ココナッツオイル】 アマゾン　 楽天　 【オオバコ（サイリウム）キャリ女使用のもの】 アマゾン　 楽天　 【サイリウム（少量から試してみたい方向け）】 アマゾン　 楽天　 ※商品紹介リンクは、Amazonアソシエイトと、楽天アフィリエイトを使用しています。 ☆材料☆ ・水　200ml ・エリスリトール　3分の2カップ(150g) ・コーヒー　大さじ2 ・オオバコ　付属スプーン3分の1～2分の1 【キャリ女の自己紹介と夢】 おデブ人生を長らく生きてきましたが一念発起！食べないダイエットで10キロ痩せる！ しかし、リバウンド&幸福感を失い、痩せたはずなのに、不幸のどん底へ。 その時、キャリ夫と出会い、オートミールやオオバコなどのダイエット食材を知り、再び一念発起！ 美味しい食充ライフを送りながら、ほぼ食事管理のみで7キロ落とし、おデブ脱出✨ 自分を救えたので、今度は自分と同じ悩みを持つ人を救いたいと思い、痩せるレシピ研究家になりました☺️ ☆低糖質ご飯☆ ★パラパラ！オートミールキムチ炒飯 ★【オートミール】缶詰でひつまぶし！朝ごはんと出汁茶漬け【スープジャーお弁当】 ★クラムチャウダー×オートミールで朝ご飯&スープジャーお弁当 ★オートミール×コーンポタージュの素で朝ごはん！スープジャーお弁当 ★痩せる！ツナキムチオートミール【おまけあり】 ☆低糖質スイーツ☆ ★【痩せながらバストアップ】焼かないオートミールプロテインバー ★【世界一簡単】オートミールクッキー【10分】 ★【材料４つ】トースターで低糖質オートミールりんごケーキ【小麦粉不使用】 ★炊飯器で低糖質『自家製あんこ・お汁粉』１００個以上のレシピをリサーチ！ ★【オートミール】超低糖質！世界一簡単！ティラミス2選【ダイエット】 ★【至福のオオバコダイエット】簡単で超低糖質なブルーベリームース ★【簡単！オーブン不要・生クリームなし】低糖質チョコガナッシュ #痩せたいキャリ女の食いしん坊キッチン #糖質制限 #ダイエット #料理 #簡単レシピ

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